العودة   منتديات كاليميرو 2014 - 2015 KalemarO.CoM > ღ.¸¸.₪ الأقــســام الإداريــة ₪.¸¸.ღ > قسم خاص باخر اخبار RSS 2014

فطيرة السبانخ بالبيض , طريقه عمل فطيرة السبانخ بالبيض

فطيرة السبانخ بالبيض , طريقه عمل فطيرة السبانخ بالبيض فطيرة السبانخ بالبيض , طريقه عمل فطيرة السبانخ بالبيض فطيرة السبانخ

  1  
TheBlackMask

فطيرة السبانخ بالبيض , طريقه عمل فطيرة السبانخ بالبيض


فطيرة السبانخ بالبيض , طريقه عمل فطيرة السبانخ بالبيض فطيرة السبانخ بالبيض , طريقه عمل فطيرة السبانخ بالبيض فطيرة السبانخ بالبيض , طريقه عمل فطيرة السبانخ بالبيض فطيرة السبانخ بالبيض , طريقه عمل فطيرة السبانخ بالبيض

فطيرة السبانخ بالبيض , طريقه عمل فطيرة السبانخ بالبيض PIC-316-1367700965.jفطيرة السبانخ

المكونات
5 بيضات كبيرة
2 ملعقة لبن
3 فصوص ثوم (مشوية ومسحوقة)
ربع ملعقة ليمون
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل
3 مكعبات لحم (مفروم)
1 كوب دقيق
1 كوب ونصف الكوب جبنة شيدر (مبشورة)
3 كوب سبانخ طازجة
طريقة التحضير:
1- نمزج البيض واللبن واللحم والثوم والليمون والملح والفلفل معاً في وعاء ونتركهم جانباً، نضع الدقيق في إناء زجاجي، ونرش نصف كوب الجبنة الشيدر عليه، نخلط باقي الجبنة المتبقية مع السبانخ، نضيف خليط البيض إلى السبانخ.
2- تخبز في فرن على درجة حرارة 180 درجة لمدة 35 إلى 45 دقيقة، بعد تمام نضجها نقطعها إلى شرائح.





المصدر: منتدى منتديات عالم الزين - من قسم: معجنات 2013 - فطائر - مقبلات - سلطات - مشروبات - سندوتشات - Pastry

t'dvm hgsfhko fhgfdq < 'vdri ulg


http://www.al-zin.com/vb/t155895.html


t'dvm hgsfhko fhgfdq < 'vdri ulg t'dvm hgsfhko fhgfdq

لو عجبك الموضوع , حطلنا تعليقكـ يا كبير - FACEBOOK COMMENTS

من مواضيع TheBlackMask فى المنتدى
فوائد التمر الهندي الصحيه ، اهميه التمر الهندى الغذائيه
خطوره شرب الماء البارد ، شرب الماء البارد بعد الوجبات يؤدى الى مرض السرطان
اهميه عشبه الميرمية و البردقوش ، اعشاب لعلاج الهرمونات وتنظيمها
علاج اللوزتين بالشاى بدون سكر ، اهميه الشاى والليمون لالتهاب اللوزتين
فوائد زيت السمسم العلاجيه ، اهميه زيت السمسم فى تكبير الصدر
اهميه العسل الصحيه ، العسل لعلاج نزلات البرد والزكام والتهاب اللوزتين
فوائد العسل وعلاج الكحة ، اهميه العسل فى علاج السعال
فوائد التمر الهندي سرطان القولون ، اهميه التمر الهندى الغذائيه





أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

  جديد مواضيع كاليميرو 2013 - ساهم فى نشر المواضيع من خلال ايقونات; Facebook Twitter

Google MapText 1 - MapText 2 - MapText 3 - MapText 4 - MapText 5

|
تغذيات الموقع
RSS RSS2 RSS3 ROR J-S PHP HTML XML Sitemap Forummap VBSEO Sitemap

الساعة الآن 04:01 AM


Powered by ™X-vBulletin
Copyright © 2007 - 2014 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. Search Engine Optional